Een atleet die op een vrij unieke manier zijn indoorseizoen heeft geopend is Pascal Remminga. Waar menigeen een wedstrijd in Nederland afwerkt of bij gebrek aan wedstrijden naar Duitsland of België uitwijkt, koos Pascal ervoor om in Zweden een 200 meter en 400 meter...
In Bakkeveen werd als onderdeel van het Friese Crosscircuit zondag de derde cross van deze competitie gelopen. Vier atleten van Team 4 Mijl behaalden een 100 % score door allen een eerste plaats te bemachtigen. De lange cross bij de junioren-B werd een prooi voor...
Ter voorbereiding op de Sylvester cross in Soest werden de nodige kerstcrossen afgelegd. De parcoursen waren gevuld met modderpoelen, plassen en hier en daar een verloren schoen die was gegrepen door de modder. Henk Bakker ,Yannick Akkerman en Djurre Hoeksema zijn...
Afgelopen waren atleten actief vier verschillende locaties. Elisa de Jong, Henk Bakker, Robbin Wassens en Wessel van Veenen wisten uiteindelijk allemaal de winst te pakken. In Emmen was de grootste afvaardiging aanwezig met Henk, Djurre en Elisa. Dit was ook de...
In de modder van Steenwijk streden een aantal atleten van Team 4 Mijl om de podiumplaatsen op de sprintcross of langere afstanden. Tegelijkertijd vertrokken een aantal atleten samen met Eddy Kiemel op trainingsstage naar Lanzarote. Steenwijk Op de sprintcross van 1...
Marieke Falkmann en Kevin Lek waren namens Team 4 Mijl de enige twee deelnemers aan de Montferland Run in ’s-Heerenberg. Olfert Molenhuis en Adriaan Fransen waren ten tijde van deze wedstrijd te gast in de studio van RTV Noord. Montferland Run: Onder koude...
Zondagmiddag stond een deel van de Team 4 Mijl, voornamelijk leden met roots in Assen, aan de start van de voor het eerst gehouden cross rondom de baggelhuizerplas. De overwinning ging naar Brian Kamstra, die tevens geestelijk vader is van deze cross. In 9 kilometer,...
Vrijwilligersavond: Om dank uit te spreken richting alle vrijwilligers die de 4 mijl elk jaar weer mogelijk maken had de organisatie alle vrijwilligers op vrijdagavond 30 November uitgenodigd voor een hapje en een drankje in Huize Maas. De avond stond tevens in het...
In Tilburg hebben Wouter Ploeger en Niek Blikslager vandaag een zilveren plak bemachtigd op het nationale podium tijdens het Nederlands Kampioenschap Cross. Wouter veroverde op de korte cross (2500 meter) een tweede plaats achter de winnaar Tijs Groen. Beide noteerden...
