Training
Gruppen klaar voor Amsterdam – hoe zag haar voorbereiding eruit
Afgelopen dinsdag rondde Jacelyn Gruppen haar laatste specifieke marathontraining af. Het is nu dan ook voornamelijk van belang om niet ziek te worden, goed te rusten en langzaamaan in vorm te komen. Een ideaal moment om te reflecteren op haar voorbereiding. Het wordt...
Lees meer
Flagstaff 2018: In America to pursue the European Dream
Om zich op het baanseizoen van 2018 voor te bereiden, reisden vier Team 4 Mijl-ers deze maand af naar Flagstaff (VS). Lees hier meer over hun trainingskamp en bekijk de compilatievideo van 800m-atleten Thijmen Kupers, Jaap Gerben Vellinga, Suzanne Voorrips en coach...
Lees meer
Een dag op trainingskamp met Team 4 Mijl
Elk jaar rond de laatste week van april vertrekt er een groep van Team 4 Mijl-atleten naar Portugal voor een trainingsstage van twee weken. Ook dit jaar bereiden 23 atleten zich onder leiding van coaches Eddy Kiemel en Sybren Mulder in Monte Gordo voor op het...
Lees meerAtleet
Gruppen klaar voor Amsterdam – hoe zag haar voorbereiding eruit
Afgelopen dinsdag rondde Jacelyn Gruppen haar laatste specifieke marathontraining af. Het is nu dan ook voornamelijk van belang om niet ziek te worden, goed te rusten en langzaamaan in vorm te komen. Een ideaal moment om te reflecteren op haar voorbereiding. Het wordt...
Lees meer
Gruppen snelt naar derde plaats bij Tilburg Ten Miles
Tilburg - Terwijl de meeste atleten nu langzaam terug komen van de vakantie en het trainingsstramien weer oppakken, draait Jacelyn Gruppen al weer op volle toeren. Afgelopen weekend werd ze derde op de 10 kilometer van de CZ Tilburg Ten Miles. Wie het trainingsschema...
Lees meer
Kupers richt pijlen definitief op 2019
Na de zoveelste terugval in de revalidatie van zijn onderbeenklachten heeft Thijmen Kupers deze week in overleg met coach Eddy Kiemel en zijn (para)medische begeleidingsteam besloten dat er dit seizoen helemaal geen baanwedstrijden gelopen gaan worden. De komende...
Lees meer