Training
Team 4 Mijl op trainingsstage naar Lanzarote
Lanzarote (ESP) - Net als eerdere jaren is er ook nu weer een delegatie atleten van Team 4 Mijl afgereisd naar Lanzarote voor een trainingsstage richting het indoor-/wegseizoen. In de afgelopen maanden is er door hen hard gewerkt aan de basis. De winterstage die...
Lees meer
Gruppen klaar voor Amsterdam – hoe zag haar voorbereiding eruit
Afgelopen dinsdag rondde Jacelyn Gruppen haar laatste specifieke marathontraining af. Het is nu dan ook voornamelijk van belang om niet ziek te worden, goed te rusten en langzaamaan in vorm te komen. Een ideaal moment om te reflecteren op haar voorbereiding. Het wordt...
Lees meer
Flagstaff 2018: In America to pursue the European Dream
Om zich op het baanseizoen van 2018 voor te bereiden, reisden vier Team 4 Mijl-ers deze maand af naar Flagstaff (VS). Lees hier meer over hun trainingskamp en bekijk de compilatievideo van 800m-atleten Thijmen Kupers, Jaap Gerben Vellinga, Suzanne Voorrips en coach...
Lees meerAtleet
Studeren naast een topsportcarrière, uitdaging of gouden combinatie?
‘Je bent topsporter? Wat leuk! En wat doe je daarnaast dan nog?’ Het klinkt als een hele logische opeenvolging van vragen, maar zo simpel is het nog niet. Een topsportcarrière kost veel tijd en toewijding, maar toch weet een deel van de atleten van Team 4 Mijl deze...
Lees meer
Winst voor ten Kate; Gruppen vijfde Nederlandse
Enschede/Nijmegen - 18 november was het strijdtoneel in het oosten van het land. Fabian ten Kate pakte een overdistance prikkel bij de Bommelasloop halve marathon en Jacelyn Gruppen mocht haar krachten meten tijdens de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Voor Fabian ten...
Lees meer
Gruppen klaar voor Amsterdam – hoe zag haar voorbereiding eruit
Afgelopen dinsdag rondde Jacelyn Gruppen haar laatste specifieke marathontraining af. Het is nu dan ook voornamelijk van belang om niet ziek te worden, goed te rusten en langzaamaan in vorm te komen. Een ideaal moment om te reflecteren op haar voorbereiding. Het wordt...
Lees meer