Nijmegen - Voor alle drie de atleten die aan de start verschenen - Ellen Jansen, Lianne van de Belt en Maarten Hindriks - was de Zevenheuvelenloop van 2019 het debuut van deze wedstrijd. Ellen liep een sterke race, helaas ging het voor Maarten minder goed, en Lianne...

Dit weekend stonden er vier wedstrijden op het programma. Job IJtsma en Jetske van Kampen wonnen de cross in Schoonhoven en het Dijkgatbos respectievelijk. Maarten Hindriks eindigde als tweede bij de Zandenplasloop in Nunspeet, en Niek Blikslager en Tom Hendrikse...

Vandaag stond de Plantsoenloop weer op het programma. Voor de atleten die op de baan 800 meter en langer lopen is deze wedstrijd vaste kost. Een regenbui maakte het parcours dat uit zichzelf al zwaar is door de vele heuvels nog verraderlijker. Toch was het met 10...

Het laatste weekend van oktober staat voor Team 4 Mijl in het teken van het jaarlijkse trainingsweekend. Er waren echter twee atleten die er voor kozen om een regionale wedstrijd op te zoeken. Tom Hendrikse pakte overtuigend de winst in Dwingeloo, terwijl Maurice Smit...

Groningen – Zondag 13 oktober was het wederom tijd voor de atleten van Team 4 Mijl om hun opwachting te maken bij dé 4 Mijl van Groningen. Voor de sprinters een symbolische start van het nieuwe seizoen, voor sommige midden en lange afstand atleten een wedstrijd om hun...