Leverkusen – Niek Blikslager reisde direct vanuit de trainingsstage in Monte Gordo, Portugal, door naar Duitsland voor de eerste serieuze wedstrijd van het seizoen. Voor Niek meteen een heel belangrijke. Hij had als plan om hier een poging te wagen de 10000m limiet...

Team 4 Mijl bestaat grotendeels uit midden- en langeafstandslopers, waarbij afstanden van 800 meter tot 10 kilometer populair zijn. Desondanks heeft het team altijd ook een groep atleten welke zich beperkt tot de kortere afstanden: sprinters. Op dit moment zijn er...

Hoogeveen, Hilversum, Groningen, Nijmegen Dit weekend stonden er door het hele land leden van Team 4 Mijl aan de start voor de laatste wedstrijd voor het jaarlijkse trainingskamp in Portugal. In Hoogeveen en Hilversum werd er hard gelopen op de weg, in Groningen en...

Afgelopen februari werden zij de snelste man en vrouw van Nederland over de 800 meter indoor. Op dit moment zijn Thijmen Kupers en Suzanne Voorrips in Iten (Kenia) waar ze zich voorbereiden op het baanseizoen. Hoe kijken jullie terug op het indoorseizoen? Thijmen: Het...

Steenwijk – De trainingspakkenwedstrijd in Steenwijk is traditiegetrouw de wedstrijd waar het startschot van het nieuwe baanseizoen klinkt voor de atleten van Team 4 Mijl. Dit jaar was er een kleine groep afgevaardigden namens het team dat deelnam op de 5000 meter....