Trip Down Memory Lane: Eddy Kiemel
In de afgelopen maanden hebben de atleten en coaches van Team 4 Mijl ons wekelijks verteld over hun meest memorabele wedstrijden in de column Trip Down Memory Lane. In de laatste editie van deze column deelt coach Eddy Kiemel één van zijn herinneringen uit zijn eigen...
Lopen is zoveel meer dan rondjes rennen
“Dat hardlopen hè, waarom doe je dat eigenlijk?” het is een vraag die elke topatleet uit ons team wel eens voorgeschoteld heeft gekregen. In onze hardloopbubbel lijkt het zo vanzelfsprekendheid om dag in dag uit, voor dag en dauw je trainingen af te...
Trip Down Memory Lane: Annet Fledderus
Annet Fledderus – Nijmegen Global Athletics 2019 In 2015 liep ik tijdens de c-spelen een snelle tijd op de 800m. Ik was toen erg blij met mijn nieuwe tijd in de 2.20. Ik voelde dat er veel meer in zat en dat ik nog veel kon groeien. Helaas viel ik van de ene...
Trip Down Memory Lane: Jelmer Lenstra
Jelmer Lenstra 27 februari 2016 – NK Indoor 800 meter De serie 800m van de Nederlands Kampioenschappen indoor 2016 is één van mijn meest memorabele momenten, hier verloor ik namelijk met volle overtuiging. Gedurende de aanloop van mijn eerste NK indoor bleek ik een...
Hoe hardlopen met muziek je prestatie kan verbeteren
Binnen Team 4 Mijl zijn er veel atleten die sport en studie combineren. Sommige atleten doen zelfs onderzoek naar de sport binnen hun studie. In deze column zoomen we in op een serie sportgerelateerde onderzoeken van atleten binnen Team 4 Mijl. Niek Blikslager doet de...
Trip Down Memory Lane: Eva Mollema
Eva Mollema – NK atletiek 2018 “Wanneer ik terugblik op mijn atletiek jaren zijn dat er vergeleken met sommige anderen niet extreem veel. Waar anderen vanaf hun pupil jaren al de sport beoefenden, was ik nogal zoekende naar wat ik eigenlijk leuk vond qua...
Trip down memory lane: Tiba Miran
Tiba Miran – Interland, U16 2018 “Mijn meest memorabele moment tot nu toe is mijn eerste interland, U16 in Duitsland. Nadat ik tijdens het NK U16 op de 300 meter mijn eerste Nederlandse titel binnen haalde, werd ik gevraagd of ik mee wilde doen aan de...
Coach’s View: Details maken (niet) het verschil
Je hoort ze vaak, de trainers, de atleten die in interviews zeggen dat het de details zijn die het verschil maken. Kennelijk dus super belangrijk. Het past ook helemaal in deze tijd. De jeugd groeit op met het idee dat zij het verschil moet gaan maken. Het gevolg is...
