Apeldoorn – Anduella Kwasiba veroverde tijdens het NK junioren bij de meisjes A de tweede plek achter Zoë Sedney. Ze plaatste zich met een tweede plek en een tijd van 7.83 voor de finale 60m en herhaalde dit kunstje vervolgens nogmaals precies: Zilver in een...
Thomas van Laar is al lange tijd uit beeld als het gaat om wedstrijden. Dit komt omdat de Nederlands kampioen 800 meter indoor van 2018 al twee jaar met hardnekkig blessureleed kampt. Wat in eerste instantie begon als een onschuldige achillespeesblessure werd...
Apeldoorn – Tijdens het NK meerkamp/masters in het omnisport werden zaterdag twee 400 meter races en één 800 meter race aan het programma toegevoegd door de atletiekunie. Maar liefst zeven dames van Team 4 Mijl mochten van deze extra wedstrijd gebruik maken om...
Reims (FRA) – Bij de Franse Meeting National des Sacres liep Suzanne Voorrips een nieuwe seizoensbeste tijd op de 800 meter. Op de indoorbaan van Reims wist ze woensdagavond met een tijd van 2.05.60 een tweede plaats op het podium te bemachtigen. Het was een...
Bij de Midwinter Marathon van Apeldoorn staat elk jaar een sterk deelnemersveld aan de start van de incourante afstanden. De lange afstands-equipe van Team 4 Mijl was vandaag ook met een sterke delegatie aanwezig om het noorden te vertegenwoordigen. De Acht van...
Bij de editie 2020 van PEC indoor mochten dertien atleten van Team 4 Mijl zich in het vierbaans omnisport met de concurrentie meten. Diverse atleten lieten hierbij zien dat ze in aanloop naar het Nederlands indoor kampioenschap in vorm aan het raken zijn. Zo liepen...
Met welke kleding houd je je spieren warm tijdens een sprinttraining op een koude winteravond en hoe kleed jij jezelf als het regent? Craft is hét sportmerk dat zich al jarenlang onderscheidt in thermische (onder)kleding. Een isolerende laag om de kou te weren en het...
Lanzarote is traditiegetrouw de plek waar de atleten van Team 4 Mijl overwinteren en zich voorbereiden op het indoorseizoen. Onder de veertien atleten die dit jaar met coach Eddy Kiemel op Lanzarote verbleven, was dit jaar ook Marit Dopheide. De sprintster die van...
Omslagfoto: Odile Verzantvoort Dit weekend stonden er drie zeer diverse wedstrijden op het programma voor de Team 4 Mijl atleten die de maand december niet in Kenia of Lanzarote doorbrengen. Waar Tom de Leeuw in Apeldoorn het indoorseizoen aftrapte bij de Try Out...
Utrecht – Afgelopen vrijdagavond werd er bij de trackmeeting in Utrecht op een windstille zomeravond gestreden voor snelle tijden op diverse afstanden. De meest opvallende prestatie van Team 4 Mijl werd geleverd door Ellen Jansen: Met een tijd van 16.36 verbeterde zij...