Na terugkomst van een geslaagde trainingsstage op Lanzarote kwamen er deze week een aantal atleten in actie bij cross- en wegwedstrijden in Soest en Woudenberg. Soest Op 31 december sloot Saffira Kiewiet 2014 af met de Sylvestercross in Soest. Daar leidde het 6...

Kersverse Team 4 Mijl atleten Joshua Koning en Henderyke Wonink debuteerden vandaag in Dortmund op de indoorbaan. Waar Joshua zijn allereerste baanwedstrijd ooit liep, startte voormalig meerkampster Henderyke voor het eerst op de 400meter. Joshua opende - 2 weken na...

Tussen het hardloopgeweld in het Gelderse Montferland, met twee wereldrecordhouders aan de start, gaven ook Frank Blikslager, Fabian ten Kate en Saffira Kiewiet acte de présence. Het parcours, dat over 15 kilometer asfalt voert, kent een paar pittige klimmetjes...

In het rijtje regionale crossen, stond afgelopen weekend de Nienoord-cross op de wedstrijdkalender. Deze cross voert 10 kilometer lang over het landgoed van Nienoord in Leek. Onder aangename omstandigheden, met een zachte temperatuur en flink wat zon, liep Edwin naar...

Op zaterdag 29 november stond traditioneel de cross in Norg voor een aantal teamleden op het programma. Zowel bij de mannen als de vrouwen werd de derde plek over 9 kilometer onverharde paden veilig gesteld door Team 4 Mijl. Met bij de mannen een flink aantal...

De internationale warandeloop die jaarlijks plaatsvind is voor menig baan atleet van Team4mijl de uitgelezen kans om zich te meten met de concurrentie van het indoorseizoen of in het geval van Marcella om zich te plaatsen voor het EK cross. Lange cross Marcella Herzog...

Afgelopen zondag vond de 7hevelenloop plaats. Op een regenachtige zondag ochtend stonden 4 Team4mijl atleten klaar om de 15 km te afteleggen. Frank Blikslager was van deze 4 de grote favoriet en liet zien dat de vorm nog steeds groeiende is sinds de 4 mijl van...

Augustus - Thijmen Kupers werd 3 weken voor het EK in Zürich Nederlands Kampioen op de 800m in een tijd vlak boven het EK limiet. Op het EK kon hij zijn positie op de Europese ranglijst(7e) helaas niet waarmaken. In de series werd hij 6e en dus uitgeschakeld....