Wilfred van Holst is inmiddels al bijna 4 weken op trainingsstage in Zuid-Afrika. In Afrika is hij aangesloten bij de bond om zo sterke trainingsmaatjes te hebben. Ze verblijven in Potchefstroom op 1500 meter hoogte, een bekend oord voor topatleten die de winter...
Zaterdag 21 januari werd er onder pittige omstandigheden door verscheidene teamleden gelopen op regionale wedstrijden. Team 4 Mijl zorgde voor overwinningen bij de Zwolse bosloop, de Beekse bosloop en de Udik loop in Klijndijk. Udikloop Klijndijk Voor de 22e keer werd...
Elk jaar kijkt de gemeente Assen terug op opvallende sportprestaties in 2011 en zet met een sportverkiezing de sporters of sportploegen in de schijnwerpers. Dit jaar zijn maar liefst drie leden van Team 4 Mijl genomineerd. In de categorie sporter doet Olfert Molenhuis...
Afgelopen weekend waren er op maar liefst twee dagen indoorwedstrijden in de Topsporthal Vlaanderen in Gent. Zowel op zaterdag als op zondag stonden van Team 4 Mijl een aantal atleten aan de start. Zaterdag waren Marit Dopheide, Suzanne Voorrips en Jasper Sinnema...
Zondag 8 januari stonden drie Team 4 Mijl atleten aan de start van de halve marathon van Egmond. Het parcours voert deels over de weg, deels over het strand en deels door de duinen. Door de zachte temperatuur en de relatief gunstige wind, die de atleten op het strand...
Zoals inmiddels traditie is trekt een delegatie van Team 4 Mijl begin januari zich terug op Terschelling in het immer rustige appartement: De stormvogel. Afgelopen weekend was het wederom tijd om scherpte op te doen voor het indoorseizoen in de duinen. Een groep van 9...
In Apeldoorn vond op zaterdag 7 januari de eerste indoorwedstrijd van het nieuwe jaar plaats. In het Omnisportcentrum traden zowel Britte Duijn als Suzanne Voorrips aan de start van de 60 en 400 meter. De beide A-junioren trainen sinds september mee met Team 4 Mijl in...
Op basis van zijn overwegend goede resultaten tijdens crossen dit najaar is Brian Kamstra uitgenodigd door Global Sports Communication om op zaterdag 7 januari deel te nemen aan de Bupa Great Edinburgh x Country. Echter heeft Brian vanwege problemen met zijn...
Op oudjaarsdag hebben de concurrenten van Olfert Molenhuis tijdens de halve marathon van Blijham niet voor een verrassing kunnen zorgen. Onder regenachtige omstandigheden liep Olfert een degelijke race en zonder zich buitensporig in te spannen finishte hij in een tijd...
Na puik camerawerk van Sybren Mulder op verschillende gelegenheden heeft Ben van Oeveren de volgende trailer gemaakt voor de Team 4 Mijl film. De trailer laat een korte sfeerimpressie zien van trainingen van het team tijdens de trainingsstage in Portugal en bevat...
