Met Craft de winter door
Met welke kleding houd je je spieren warm tijdens een sprinttraining op een koude winteravond en hoe kleed jij jezelf als het regent? Craft is hét sportmerk dat zich al jarenlang onderscheidt in thermische (onder)kleding. Een isolerende laag om de kou te weren en het...
Top 10 klasseringen voor Hendrikse en Ijtsma bij Abdijcross
Vandaag stond de vierde cross van het Nationale crosscicruit op het programma, de Abdijcross in Kerkrade. In Dortmund was er de Laufertag der LGO, waar veel atleten van het team naar toe trokken voor afstanden van 60 tot 1500 meter. Kerkrade Na goede klasseringen bij...
Op zoek naar hoogte in Kenia
Waar de meeste Team 4 Mijl atleten naar Lanzarote vlogen om zich voor te bereiden op het winterseizoen, reisden vijf atleten af naar Kenia. Ze trainden in Iten, een Keniaans dorp op 2400 meter hoogte in de Grote Riftvallei. In Iten (‘The home of champions’) heerst een...
Kwasiba snel in Amsterdam
Dit weekend verschenen de atleten aan de start van zeer diverse afstanden. De sprintdames reisden zondag naar Amsterdam voor de kortste afstand, de 60 meter, terwijl Jacelyn Gruppen streed tegen de elementen bij de halve marathon van Egmond. Op zaterdag stond een 800...
Winst voor Voorrips bij seizoensopening in Dortmund
Veel atleten beten vandaag de spits af van hun indoorseizoen in Dortmund. Suzanne Voorrips won de 800 meter en finishte als tweede op de 400 meter. Jetske van Kampen werd tweede op de 800 met een tijd van 2.11.22. Ook Floortje van Kampen beleefde een goeie start van...
Gruppen wint Oliebollenloop overtuigend; Goede prestaties bij Sylvestercross
Op de laatste dag van 2019 stonden de atleten van Team 4 Mijl aan de start van twee verschillende wedstrijden. In Gorredijk werd de Oliebollenloop gehouden. Jacelyn Gruppen won daar de 10 kilometer met een ruime voorsprong. Maarten Hindriks behaalde een derde plek en...
Dopheide en Kiemel zetten koers naar 2020
Lanzarote is traditiegetrouw de plek waar de atleten van Team 4 Mijl overwinteren en zich voorbereiden op het indoorseizoen. Onder de veertien atleten die dit jaar met coach Eddy Kiemel op Lanzarote verbleven, was dit jaar ook Marit Dopheide. De sprintster die van...
Van de Belt loopt recordtijd 10 kilometer in De Krim
Vandaag liep Lianne van de Belt de Coop Dorpsloop in de Krim. "Mijn vader komt uit de Krim, dus hij vond het heel leuk als ik daar aan de start zou staan." Lianne is zelf opgegroeid in Gramsbergen wat daar in de buurt ligt, dus voor haar was het een halve...
