Een mooie zonnetje een strak parcours en gemotiveerde atleten. Een mooi decor voor de jaarlijkse Warandeloop in Tilburg. Team 4 mijl was met een sterke delegatie afgereisd met als inzet zo goed mogelijk presteren of in het geval van Marieke Falkmann vormbehoud te...

Afgelopen zondag stonden er 3 atleten van Team 4 Mijl aan de start bij twee verschillende wedstrijden. Olfert Molenhuis koos voor de nationaal en internationaal zeer sterk bezette 7 heuvelenloop. Hanneke Hink en Jesper Greijdanus verkozen de blubber in donker...

Sybren Mulder heeft vandaag na, zijn tweede plaats in de plantsoenloop van vorige week, zijn eerste wegzege van dit seizoen geboekt. In Stadskanaal werd de Nellie Cooman run, onderdeel van het Univé loopcircuit, over een afstand van 10 kilometer gelopen. Sybren...

Brian Kamstra mocht afgelopen zondag het Nederlandse tenue dragen in de crossinterland tegen de Belgen in Mol. Brian, nieuw teamlid van Team 4 Mijl liet een sterk optreden zien. Brian kon vanaf het begin van de 4100 meter lange race het tempo hoog houden en zich...

Met 6 gouden medailles en talrijke podiumplaatsen heeft team 4 mijl zich vandaag tijdens de 52e plantsoenloop weer geprofileerd als een hardloopteam om rekening mee te houden. Door de vele regen waren de omstandigheden slecht en de tijden minder dan vorig jaar, maar...

Paul Zwama is, in Palo Alto, op zijn eerste grote wedstrijd van het seizoen als tweede gefinisht. In het deelnemersveld van 160 lopers eindigde hij 1 seconde achter winnaar Robbie Reid, maar ruim voor zijn sterke ploeggenoten Eric Garcia en Frank Sanders. "Ik heb...

Afgelopen zaterdag stond een klassieke wegwedstrijd op het programma voor enkele teamleden: de Zuidlaardermarktloop Olfert Molenhuis wist op dominante wijze de 10km te winnen. Ruim voor concurrenten Wim Opten en Ben Stellingwerk passeerde hij de finish in 31.26....

De 4 mijl is de jaarlijkse seizoensopener voor het team. Op de wedstrijd die naamgever is van ons team waren deritg atleten vertegenwoordigd. Ondanks de voorspellingen waren de omstandigheden op het iets gewijzigde parcours vrij goed voor de atleten. De opening van...