Wilfred van Holst en Stefan Wessel begonnen hun indoorseizoen door zondag en dinsdag wedstrijden te lopen in respectievelijk Bratislava en Wenen. Een grotere groep van Team 4 Mijl atleten koos er voor om naar Dusseldorf af te reizen. Elan Miting Bratislava...

Groningen: De Zac Freudenberg Cross mag een echte thuiswedstrijd worden genoemd. Op het bijzonder modderige en drassige parcours in het Groninger stadpark wordt normaal gesproken elke zaterdag getraind door het team. Vandaag was dit het strijdtoneel voor Frank...

Wilfred van Holst is inmiddels al bijna 4 weken op trainingsstage in Zuid-Afrika. In Afrika is hij aangesloten bij de bond om zo sterke trainingsmaatjes te hebben. Ze verblijven in Potchefstroom op 1500 meter hoogte, een bekend oord voor topatleten die de winter...

Zaterdag 21 januari werd er onder pittige omstandigheden door verscheidene teamleden gelopen op regionale wedstrijden. Team 4 Mijl zorgde voor overwinningen bij de Zwolse bosloop, de Beekse bosloop en de Udik loop in Klijndijk. Udikloop Klijndijk Voor de 22e keer werd...

Elk jaar kijkt de gemeente Assen terug op opvallende sportprestaties in 2011 en zet met een sportverkiezing de sporters of sportploegen in de schijnwerpers. Dit jaar zijn maar liefst drie leden van Team 4 Mijl genomineerd. In de categorie sporter doet Olfert Molenhuis...

Afgelopen weekend waren er op maar liefst twee dagen indoorwedstrijden in de Topsporthal Vlaanderen in Gent. Zowel op zaterdag als op zondag stonden van Team 4 Mijl een aantal atleten aan de start. Zaterdag waren Marit Dopheide, Suzanne Voorrips en Jasper Sinnema...

Zondag 8 januari stonden drie Team 4 Mijl atleten aan de start van de halve marathon van Egmond. Het parcours voert deels over de weg, deels over het strand en deels door de duinen. Door de zachte temperatuur en de relatief gunstige wind, die de atleten op het strand...

Zoals inmiddels traditie is trekt een delegatie van Team 4 Mijl begin januari zich terug op Terschelling in het immer rustige appartement: De stormvogel. Afgelopen weekend was het wederom tijd om scherpte op te doen voor het indoorseizoen in de duinen. Een groep van 9...