Passie kan niet worden opgelegd, maar alleen blootgelegd

Op vrijdagavond 23 juli onder zeer goede weersomstandigheden liepen Arnoud Brugge en Anita Looper naar persoonlijke records op de 3000mtr. Zij scherpten hun records met respectievelijk 5 en 2 seconden aan. Gegangmaakt door Dirk de Heer werd de eerste twee kilometer door Anita afgelegd in 6.05, daarna werd het erg zwaar en uiteindelijk finishte ze in 9.13.30. Arnoud volgde Anita de eerste 2 ronden maar besloot vervolgens zijn eigen race te lopen. Dit resulteerde in een knappe eindtijd van 9.29.74