Bij instuifwedstrijden in Utrecht heeft Paul Zwama zijn persoonlijk record op de 5000 meter aangescherpt. Hiermee zijn goede vorm bevestigend. De eerste 4 kilometer werd hij door Dirk de Heer gehaasd naar een doorkomst van 12.17. Daarna moest Paul een klein verval toestaan, wat hij met een sterke laatste ronde weer rechtzette. Hierdoor finishte hij ruim 8 seconden onder zijn oude persoonlijke record in 15.19.23
Recente berichten
- Van Kampen maakt comeback compleet met Nederlandse 1500 meter titel
- NLInvesteert sponsort topatleten Jetske van Kampen en Bram Buigel
- Marsman pakt revanche met goud op NK cross, brons voor Hendrikse
- Nik Lemmink beleeft onvergetelijk debuut op EK cross
- Meerdere medailles voor Team4Mijl tijdens het NK in Hengelo
- Voorjaarsupdate
- Medailles en titels tijdens succesvolle NK maand
