Paul Zwama loopt PR op 5000 meter

Bij instuifwedstrijden in Utrecht heeft Paul Zwama zijn persoonlijk record op de 5000 meter aangescherpt. Hiermee zijn goede vorm bevestigend. De eerste 4 kilometer werd hij door Dirk de Heer gehaasd naar een doorkomst van 12.17. Daarna moest Paul een klein verval toestaan, wat hij met een sterke laatste ronde weer rechtzette. Hierdoor finishte hij ruim 8 seconden onder zijn oude persoonlijke record in 15.19.23