Passie kan niet worden opgelegd, maar alleen blootgelegd

Tijdens het NK A-junioren liep B-juniore Marieke vd Wal keurig naar een derde plaats. In een snelle race met Rachel Boddy en Charissa Czech kon Marieke na ongeveer 400 meter het tempo even niet meer volgen, maar met een goede laatste 200 meter stelde ze echter het brons veilig. Rogier Wezeman startte in de finale van de 1500 meter iets te snel. Dit moest hij in het middenstuk bekopen. Echter met een sterke eindsprint wist hij er met een zesde plaats nog net een PR uit te persen.

Paul Zwama moest in een rommelige 3000 meter constateren dat hij nog niet het niveau had om zich te meten met de besten op deze afstand. Hij finishte in 9.28 als achtste.

Tijdens het indoorgala wist Anita Vedder zich op de 60 meter te met bijna een tiende te verbeteren tot 7.89. Op de 200 meter stelde ze een teleur door in de serie 26.46 te lopen. Hierdoor moest ze ook in de finale in baan 2 lopen wat resulteerde in een acceptabele 26.05.

Linda Swart deed het in de series van de 200 iets beter dan Anita door 26.42 te lopen. Op de 400 meter overtrof ze zichzelf door 58.64 te lopen, slechts een tiende boven haar outdoor PR.