In voorbereiding op de EK neo-senioren in Kaunas later deze maand deden Marieke Falkmann en Paul Zwama afgelopen een laatste test. Beiden toonden hierbij aan over goede vorm te beschikken. Marieke verbeterde vrijdagavond in Apeldoorn haar persoonlijk record op de 3000 meter met ruim 8 seconden. In een rommelig verlopen race liep ze een ijzersterke laatste kilometer om op 9.21.28 uit te komen. "Dit ging erg lekker, ik heb eigenlijk geen last van mijn benen gehad en dat na een aantal zware trainingsweken" aldus een blije Marieke. Op dezelfde wedstrijd liep Stefan Wessel een verrassend sterke 400 meter. In het jaar dat hij meer voor de 1500 meter is gaan trainen scherpte hij zijn beste tijd aan tot 50.81
Paul liep zaterdag in Oordegem ruim 11 seconden van zijn persoonlijk record af op de 5000 meter. Hij kwam in een vlak gelopen race uit op 14.26.23. "Hiermee moet ik erg tevreden zijn. De laatste ronde was erg goed. Ik kan nu lekker gaan uitrusten en scherp worden om straks een goede 10 te lopen." wist Paul na afloop te melden.