Vrijdagavond kwamen enkele atleten van Team 4 Mijl in actie op de trackmeeting in Utrecht.
Edwin Slijkhuis startte op de 3000 meter in een volle serie met 32 man. “Ik zat redelijk achterin en kon me daardoor maar matig naar voren werken. Hierdoor liep ik veel extra meters.” Met een goede slotronde wist Edwin uiteindelijk toch nog 2 seconden van zijn PR af te lopen en te finishen in 8.48.61, wat bij hem een dubbel gevoel opleverde.
Elisa de Jong liep voor het eerst dit seizoen een 1500 meter. 4.45.36 stelde haar niet tevreden. “Ik liep te makkelijk, achteraf gezien had ik de laatste 2 rondes al moeten versnellen”. Freek de Lier en Fabian ten Kate liepen ook 1500 meter en finishten na elkaar in respectievelijk 4.01.93 en 4.02.42. Op de 800 kwam finalist van het NK junioren Mike Meijer tot een tijd van 2.00.56.
Henderyke Wonink, Danaid Prinsen en Dominique Veninga kwamen op de kortste sprintonderdelen in actie. Op de 100 meter won Henderyke met 12.61 haar serie van Danaid, die 2e werd in 12.81. Achter hen klokte Dominique een tijd van 13.16. “Ik ben niet tevreden met deze tijd, maar mijn start was gewoon heel erg slecht”, aldus Dominique. Op de 200 meter herpakte Dominique zich en dook ze onder de grens van 26 seconden. Haar tijd van 25.99 leverde een 4e plek in de serie op, net achter Henderyke die de klok stil zette op 25.96. Danaid Prinsen noteerde 26.14.