Lotte Spraakman voor het eerst onder de 3.10!
In Heerhugowaard verbeterde Lotte Spraakman haar persoonlijk record op de 1000m enorm, maar liefst vijf seconden haalde de jonge atlete uit Nijeveen van haar oude record af... 3.09.48 Bij de competitiewedstrijd eindigde ze met deze tijd op de vierde plaats. Winnares...
Dames- en herenploeg Groningen winnen NSK Teams
Een zeer goed decor voor een geslaagd Nederlands Studentenkampioenschap voor teams waren het Fanny Blankers-Koen stadion en een fantastisch weertje. De wedstrijd was bovendien druk bezet en erg geslaagd. Uit de verschillende universiteitssteden deden teams mee die...
Trainingsweekend Team Grunning in Holten
Op 14, 15 en 16 november zal er een trainingsweekend georganiseerd worden voor Team Grunning-atleten in het bosrijke Holten. De kampeerboerderij is besproken, deze is aan het bos gelegen dus dat komt mooi uit. Geef je zo snel mogelijk op bij Guido (ook via mail), Olga...
Margreet Muilwijk sluit seizoen af met 3000m in Heerenveen
"Maandag lekker op vakantie", zo besloot Margreet Muilwijk haar commentaar op haar laatste wedstrijd van het seizoen. De 3000m leverde voor Muilwijk een tijd van 11.23.70 op. In Heerenveen stonden Majken, Lotte, Sjors en Arnoud ook aan het vertrek. De 3000m...
Veel medailles voor Team Grunning bij NNK
Maar liefst 8 medailles, waarvan 5 gouden, wisten de 10 deelnemende `pupillen` van Eddy Kiemel in de wacht te slepen tijdens de Noord Nederlandse Kampioenschappen in Drachten. Wendy Koolhaas slingerde haar kogel in de vroege ochtend naar een tweede plaats op de...
Dirk de Heer wint openingswedstrijd in El Paso
De eerste crosswedstrijd van het seizoen werd voor Dirk de Heer een eenvoudige prooi. Met 35 seconden voorsprong op zijn teamgenoot Marco Gallegos kwam hij na 6.76km als eerste over de streep in 22.10 min. De Heer was met name enthousiast over de bijna anderhalve...
Lotte Spraakman elfde bij de C-Spelen
Bij het officieuze Nederlands Kampioenschap voor C-junioren in Amsterdam is Lotte Spraakman uit Nijeveen op de 600m in 1.42.71 min. elfde geworden. Winnares werd Marieke van der Wal van AAC '61 in 1.35.36.
Middenstuk nekt Margreet Muilwijk
In Apeldoorn kon Margreet Muilwijk tijdens de instuifwedstrijd aldaar de stijgende lijn van afgelopen tijd geen vervolg geven, met 5.10.23 bleef ze zo'n anderhalve seconde verwijderd van haar PR. Met name in het middenstuk liep het niet lekker bij de...
