Coach van Weeren wint Support prijs van NL coach
Afgelopen zaterdag heeft Guido van Weeren op het Nationaal coachcongres in Papendal de NLcoach Support prijs in ontvangst genomen. Uit handen van de voorzitter van NL coach, tevens gouden coach van Atlanta, Joop Alberda, kreeg van Weeren, coach van Team 4 mijl, een...
Olfert Molenhuis wint in Zuidwolde
Olfert Molenhuis werd woensdagavond winnaar van de Bikkelloop in Zuidwolde. Olfert liep de 10 kilometer in een nieuw parcoursrecord van 31.38. Hij was dertien seconden sneller dan de Ethiopiër Adbi Nageeye, die vorig jaar 31.51 op de klok zette. De tweede plaats...
Medailles voor Molenhuis, Mulder en Kampen
Het NK in Amsterdam is voor de mannen van Team 4 Mijl zeer succesvol verlopen. Drie medailles, een vijfde en zevende plaats werden op de finale dag gescoord. Sybren Mulder was de eerste die het podium mocht beklimmen. Nadat hij op zaterdag zich soepel had geplaatst...
Sterk debuut Paul Zwama op 10 kilometer
Dinsdagavond in Valkenswaard heeft Paul Zwama zijn debuut gemaakt op de 10 kilometer op de baan. Hij dit op overtuigende wijze. Ondanks gebrek aan tegenstand wist hij met 30.54.27 knap onder de 31 minuten grens te blijven. Vertrokken op een schema van 30.30 werd hij...
Martinibokaal: 800mtr’s
Op de Martinibokaal is het voor de atleten van Team 4 Mijl inmiddels een traditie om in grote getale aan de start te verschijnen op de 800 meter. Zo ook afgelopen vrijdag. Dit leidde tot spannende wedstrijden en een aantal persoonlijke records. In de snelste serie...
Competitie heren
In een warm Emmen liep Tom Kraai op de 400 meter naar een lang verwacht persoonlijk record. Hij dook met 50.91 net onder 51 seconden. Door veel blessureleed was het alweer 4 jaar geleden dat hij zijn vorige persoonlijk record liep. In tegenstelling tot zijn vorige...
NK Junioren verloopt moeizaam voor atleten Team 4 Mijl
Het NK-junioren op de thuisbaan in Groningen kende een moeizaam verloop voor de atleten van het team. Ondanks goede omstandigheden gedurende het hele weekend werden slechts twee kleine pr"s gescoord. Deze kwamen beide op de vrijdagavond tot stand op de 400 meter...
Vier dagen wedstrijden
Leden van het team waren in het afgelopen (lange) weekend op vier locaties actief. Het begon in Den Haag en eindigde in Assen. Den Haag Adrienne Herzog kwam voor de eerste keer dit seizoen aan de start op de 1500 meter. Gehaasd door Sybren Mulder liep zij een sterke...
